Я тоже начала принимать витамин D3 во время климакса, когда начались проблемы с костями и остеопорозом. Витамин D3 помогает улучшить усвоение кальция, и это действительно важно в этот период. Кроме того, я заметила улучшение настроения и уменьшение частоты перепадов настроения, что тоже немаловажно. В целом, после начала приема витамина D3 я чувствую себя намного лучше.

Из личного опыта могу сказать, что витамин D3 стал для меня настоящим помощником в период климакса. Я начала его принимать, когда почувствовала, что мои кости стали более ломкими и чувствительными. Врач порекомендовал Детримакс при климаксе https://detrimax.ua/ru/re-sistema/klimaks/ в дозировке 2000 МО в день, и уже через несколько месяцев я заметила значительные улучшения.
Витамин D3 также помогает поддерживать гормональный баланс, что способствует улучшению общего самочувствия, уменьшению приливов и стабилизации настроения. Так что я очень довольна результатом, и теперь принимаю его регулярно.