Не переживай, я понимаю, насколько это стрессовая ситуация. Важно сейчас не предпринимать самостоятельных действий по включению и перезагрузке компьютера, чтобы не нанести еще больше вреда данным. Лучший вариант — это обратиться в специализированный сервис, например, в DataLab. Они могут сделать восстановление данных с диска https://datalab.com.ua/ru/ , даже если кажется, что все потеряно. У меня была похожая проблема прошлым летом, и специалисты из DataLab успешно восстановили все файлы, даже те, что я считал безвозвратно утраченными. Так что обращайся к ним, не теряй времени, и большая вероятность, что твои данные будут в безопасности.