Те, що ти описуєш, справді може створити неприємні відчуття та стрес. Встановлення та підтримка особистих кордонів — це важлива частина самоповаги та самозахисту. Психолог Романова Наталія може допомогти тобі працювати над цим через її послуги психолога . Наталія допоможе тобі визначити твої основні кордони, навчити, як їх комунікувати іншим та відстоювати. Вона використовує різноманітні техніки, щоб ти міг зрозуміти свої потреби та навчитися їх адекватно висловлювати, що є ключем до здорових і поважних взаємовідносин. Не бійся звернутися до неї, адже розуміння та встановлення твоїх кордонів покращить якість твого життя.