1 Тема від simeon222

  • simeon222
  • Фермер
  • Поза форумом
  • Дата реєстрації: 11-06-2022
  • Кількість повідомлень: 366

Тема: чого хочу взагалі?

Пару місяців назад було зовсім важко — і не через якісь великі трагедії, а просто накопичилося: робота, діти, безсоння, та ще й відчуття, що з близькими людьми ніби стіна. Навіть коли поруч, то все одно якось порізно. І от у якийсь момент зловила себе на думці, що не розумію, чого хочу взагалі. Знайома порадила спробувати поговорити з психотерапевтом. Спочатку скептично, бо я ж "сама справлюсь", але таки пішла. І не пошкодувала.

2 Відповідь від ceneroger

  • ceneroger
  • Фермер
  • Поза форумом
  • Дата реєстрації: 17-06-2022
  • Кількість повідомлень: 555

Re: чого хочу взагалі?

У мене була дуже схожа історія. Особливо те, що пишеш про стіну між людьми — прямо відгукнулося. Виявилося, що в багатьох це від того, що ми самі не встигаємо відчувати себе. Мені допомогло читання та робота над собою з фахівцем. Якщо цікаво, ось психотерапевт у Запоріжжі Лебедєва Тетяна — я звідси й починав. Там все дуже по-простому пояснено, без заумних фраз, і якось по-людськи. Не реклама, просто те, що мені зайшло.

3 Відповідь від goldiva

  • goldiva
  • Фермер
  • Поза форумом
  • Дата реєстрації: 15-06-2022
  • Кількість повідомлень: 365

Re: чого хочу взагалі?

Іноді здається, що настрій, як рулетка — ні з того ні з сього кидає в мінус або навпаки. Наче все під контролем, а потім бах — і вже сидиш, думаєш, куди поділась енергія.